Prova Yoga&fitness online via zoom 9/9

Introduktion av Yoga & Fitness med Resistensband (motståndsband) Denna helt unika träningsrutin är utformad för kvinnor som vill arbeta med att forma och tona hela kroppen, vi arbetar även med motståndsband. Samtidigt som man får igång en fettförbränning tar man även del av yogans underbara fördelar på samma gång.

Ett effektivt pass på 30 minuter där första 20 minuter är Yoga & Fitness enligt beskrivning ovan och resterande 10 minuter rörlighetsträning. Det bästa av allt , du behöver inte gå hemifrån utan vi tränar tillsammans online via zoom.

Prova på 1 gång utan kostnad den 9 september, klockan 18:15 Önskar du fortsätta har vi en kurs på 18/9-25/11. Pris: 690:-

Vi bekräftar via mejl om du fått plats.