Prova Yoga i Askim :

Onsdagen den

1 februari 2023, kl 17

Prova vår yang- & yinyoga i Askim, utan kostnad. Onsdagen den 1 februari, kl 17 passet är ca 90 minuter, efter passet finns möjlighet att dricka en kopp te.

Vi börjar med cirka 30 minuter Yoga & fitness , där vi kombinerar hathayoga med fitnessträning. Därefter går vi över till yinyoga , som är en lugn yogaform, där de flesta övningar utföres sittande eller liggandes. Syfte är att stimulera bindväven, inga förkunskaper krävs. Vi tränar i mindre grupp och endast ett fåtal platser återstår.

Anmäl dig nedan så hör av vi oss via mejl om du fått plats. OBS! begränsat antal platser.